1979年是中国农历己未年,生肖属羊，这一年闰六月，全年有384天，当时的历书大多由各地人民出版社或农业出版社印制，内容包含公历、农历、干支、二十四节气以及每日宜忌，那个年代没有手机应用，老百姓主要靠墙上的撕页黄历或巴掌大的小册子来选日子。
1979年的黄道吉日推算依据是“十二建星”和“二十八宿”两套系统，十二建星按“建、除、满、平、定、执、破、危、成、收、开、闭”循环，其中除、危、定、执、成、开为黄道日，建、满、平、收、破、闭为黑道日，二十八宿则看角、亢、氐、房、心、尾、箕等星宿的吉凶属性，两套系统叠加后，才得出某一天是否适合嫁娶、动土或出行。
嫁娶吉日最受重视,1979年黄历中，农历二月和八月适合嫁娶的日子较多，因为避开农忙且节气温和，例如1979年3月21日（农历二月廿三），干支为丁亥，十二建星为成日，二十八宿为房宿，黄历标注“宜嫁娶、纳采、安床”，动土吉日则多选“除日”或“开日”，比如1979年5月7日（农历四月十二），干支为癸卯，除日，宜破土、修造。
出行吉日常看“驿马”和“天马”星，1979年农历三月初八（公历4月4日），干支为庚子，开日，黄历写“宜出行、移徙、开市”，祭祀吉日则偏好“定日”和“执日”，如1979年8月15日（农历闰六月廿三），干支为乙卯，定日，宜祭祀、祈福，这些例子说明，吉日并非随意指定，而是有明确的干支和星宿规则。
最可靠的方法是找1979年原版纸质黄历或图书馆缩微胶卷,省级图书馆的地方文献室通常藏有当年历书，一九七九年历书》农业版，如果找不到原件，可以用中国科学院紫金山天文台编的《中国天文年历》反推节气与朔望，再对照《协纪辨方书》里的宜忌规则手工排算。
网络上的1979年黄历数据需要交叉验证,建议同时查三个来源：香港天文台的公农历对照表、台湾中央气象局的历史农历资料，以及一本权威的《万年历》书籍，如果三个来源对同一天的宜忌一致，基本可信，注意1979年闰六月，公历7月24日到8月22日之间出生的人，农历月份要写“闰六月”，别写成“六月”。
吉日要配合当事人的生肖和八字,1979年属羊，但具体到个人，比如属羊而日柱带“丑”或“戌”的人，选嫁娶日要避开“未日”和“丑日”，因为丑未相冲、未戌相刑，黄历上写“宜嫁娶”只是通用规则，个人化选择需要请专业命理师排盘。
时辰比日子更关键,黄历只标某日宜某事，但一天有十二个时辰，吉时通常选“贵人时”或“青龙时”，1979年黄历中，子时（23-1点）和午时（11-13点）多为吉时，但具体要看当日干支，比如甲日或己日，子时和午时是贵人时；乙日或庚日，丑时和未时是贵人时，选好日子后，务必再查当天的吉时表。
最后提醒一点,1979年黄历中的“诸事不宜”日并非绝对不能用，而是指没有特别有利的星宿加持，如果因为婚期、搬家等硬性时间限制无法避开，可以选当天的吉时，并用简单仪式如燃香、洒净来化解，日常小事如剪发、会友，不必太拘泥黄历，顺心即可。